Remedio para el trago de jugo de pepinillos
Cuando te dan cólicos menstruales, buscas un alivio rápido y natural. El jugo de pepinillos puede sonar poco convencional, pero es un secreto de larga data para atletas y personas que buscan bienestar, ya que restaura electrolitos y ayuda a relajar los músculos. Para los cólicos menstruales, este simple shot ofrece hidratación, reduce la hinchazón e incluso puede favorecer el equilibrio hormonal. Lo mejor de todo es que es rápido, ácido y vegetal, lo que lo convierte en una opción de bienestar de etiqueta limpia perfecta para tener en tu kit de cuidado menstrual junto con tus gomitas PumPums diarias.
Recipe Quick Stats
Prep Time: 2 minutos
Cook Time: 0 minutos
Total Time: 2 minutos
Servings: 1
Best Time to Eat: Al primer signo de calambres o después del entrenamiento
Ingredients
- 2 cucharadas de jugo de pepinillos eneldo (elija uno bajo en sodio, orgánico si es posible)
- 1 cucharadita de jugo de limón fresco (opcional para darle sabor)
- Una pizca de sal rosa del Himalaya (opcional para electrolitos adicionales)
Instructions
- Mide el jugo de pepinillos en un vaso pequeño o vaso de chupito.
- Añade jugo de limón para darle brillo (opcional).
- Espolvorea una pizca de sal del Himalaya si necesitas más electrolitos.
- Beber de un solo sorbo y luego beber agua si lo desea.
Why This Recipe Support Your Cycle Naturally
- El jugo de pepinillos contiene sodio y vinagre, que pueden ayudar a que los músculos se contraigan con menos dolor durante la menstruación.
- La salmuera repone los electrolitos perdidos por la sudoración o la pérdida de líquidos, mientras que el vinagre favorece la digestión y el equilibrio intestinal.